27 законов экономного ведения хозяйства - [12]
Окончательно утвердившись во мнении не платить за лечение ни копейки, из такого трудного положения можно выйти следующим образом: заняться самостоятельным оздоровлением, обратиться к народным средствам. Но перед этим все же придется обратиться к специалисту, чтобы узнать поподробнее о проблемах своего организма и о том, какой именно метод поможет вновь стать полноценным и здоровым членом общества. Не забудьте также узнать о возможных противопоказаниях, иначе вместо лечения вы себя еще больше искалечите. Еще один совет: следует использовать только те оздоровительные методики, которые оправдали себя и помогли поправиться другим людям.
Освойте лечебный массаж, фитотерапию, восточные единоборства, попробуйте освоить аутотренинг и просто уделяйте себе побольше времени и внимания, раз уж на то пошло. Тем не менее, вам никак не удастся избежать дополнительных денежных трат, ведь придется приобрести соответствующую литературу, записаться на курсы или практические занятия, купить необходимый инвентарь. Радует только одно: что работаешь и тратишь деньги не на лекарства, а на нечто более полезное и приятное.
«Мне кажется, что больной поступает неосмотрительнее, когда он имеет врача, чем когда он сам заботится о своем здоровье. В первом случае для него достаточно, если он строг ко всему тому, что ему предписано; во втором случае мы с большей сознательностью относимся к тому, ради чего даются предписания, – к нашему здоровью; гораздо больше замечаем, больше требуем и больше запрещаем себе, чем это бывает, когда мы следуем предписаниям врача. Все правила имеют то же следствие: скрываясь позади правила, мы меньше внимания обращаем на самую цель и поступаем легкомысленнее».
Ф. Ницше.
Как известно, все наши болезни возникают от нервного перенапряжения – в результате стрессов и переживаний негативных эмоций. Деньги, а вернее, их нехватка, являются сильным раздражительным фактором, и притом негативным, а потому постоянная неудовлетворенность своей жизнью и материальным положением может привести к тому, что у человека обнаружится целый букет серьезных заболеваний. Как только мы начинаем беспокоиться и нервничать, наш организм сразу же становится уязвимым для всех вирусов и инфекций, которые до этого времени были ему не страшны. А потому перед походом ко врачу следует себя настроить на положительный результат и приятное времяпрепровождение в стенах стерильных кабинетов. Ведь врач обязательно вам поможет, это его долг!
Если на работе и дома у вас все в порядке, если не беспокоят финансовые проблемы, то можно считать, что вы – не только счастливый, но и вполне здоровый человек. Здоровый, уравновешенный, закаленный человек, привыкший самостоятельно бороться с разными напастями, начиная от козней коварных конкурентов и заканчивая очередной эпидемией гриппа. Ведь если есть здоровье, то все остальное тоже обязательно будет.
На этот счет один китайский мудрец сказал следующее: «Если ты способен устранить болезнь, то не будет у тебя ни бед, ни усталости. Боль и болезнь пройдут сами. Ты переправишься через море страданий и, если сложности возникнут у потомков твоих, то они обретут помощь свыше...». То есть человек, способный все силы своего организма направить на борьбу с хворями, так же эффективно может бороться и с жизненными проблемами. В данном случае одно другому не мешает, а даже, наоборот, помогает.
Тот же мудрец произнес: «Если желаешь спастись от катастрофы или разрешить проблему, лучше всего просто предотвратить их появление в твоей жизни. Чтобы легко излечить недуг, исправить болезнь, лучше всего подготовиться к этому заранее». Другими словами, не жалейте никаких средств на свое здоровье и всегда имейте под рукой все необходимые лекарства в том случае, если здоровье ухудшилось. Зная слабые места своего организма, вы можете эффективно бороться с хроническими заболеваниями, проводя грамотную лечебную профилактику. Человек, знающий о состоянии своего здоровья, имеет гораздо большие шансы на выздоровление, чем тот, кто игнорирует тревожные диагнозы.
Такого врага, как болезнь, следует встречать во всеоружии. Попробовав «на зубок» ваш крепкий организм, она может вовсе отступить, так и не причинив ему никакого вреда. А чтобы организм стал действительно крепким и непробиваемым, следует проводить комплекс профилактических мер, куда входят занятия спортом, правильное питание, употребление витаминов, а также «солнце, воздух и вода». Может быть, что все ваши действия, направленные на сохранение здоровья, будут интуитивными или бессознательными. Козьма Прутков по этому поводу пошутил так: «Рассчитано, что петербуржец, проживающий на солнцепеке, выигрывает двадцать процентов здоровья».
Оноре де Бальзак сказал: «Когда человек долго болеет, он становится более сведущим, чем сам врач, и начинает понимать свою болезнь, что не всегда случается даже с добросовестными врачами». Некоторые биографы знаменитого русского писателя А. П. Чехова отмечают, что, будучи ребенком, он очень часто болел и был очень слабым по сравнению со своими братьями. Чтобы избавиться от проблем со здоровьем, Чехов избрал профессию врача. О его заслугах в области медицины, в частности – гигиены, говорят сегодня не меньше, чем о литературном таланте.
Успех сопутствует в жизни не всем и не всегда, но его все же можно догнать и превратить в своего союзника во всех делах, как в карьере, так и в семейной жизни. Достижение успеха - это своего рода искусство, у которого есть свои законы, обеспечивающие достижение заветной цели. Эта книга призвана помочь каждому, кто неутомим в своем стремлении к успеху. В нее вошли основные законы, призванные помочь читателю научиться успешно жить, невзирая ни на что.
Книга была издана издательством «Рипол Классик,» в 2002 году под названием «31 закон карьерного роста».В жизни современного человека все большую роль играет трудовая деятельность. Причем она не сводится лишь к ежедневному посещению места работы и получению заработной платы. Многие, пришедшие на работу в ту или иную организацию, стремятся не засиживаться долго на одной и той же должности, а как можно быстрее продвигаться вверх по служебной лестнице.Наша книга предлагает читателю материал, направленный на то, чтобы помочь `карьеристам` достичь однажды заветной цели.
Книга была издана издательством «Феникс» в 2005 году под названием «Законы успешного управления людьми».Управление людьми - это большое искусство, овладение которым дает возможность достичь успеха в жизни.Вам не надо штудировать многотомные труды по психологии, достаточно усвоить несколько Законов управления людьми, и ваши дела пойдут в гору.Издание предназначено для тех, кто хочет стать успешным руководителем.
Представляемая строгому суду читателей книга «50 золотых идей в философии» совершенно уникальна по своему содержанию, структуре и назначению. Подготавливая данную работу к изданию, авторы не сомневались, что она найдет своего адресата. В ней собраны самые гениальные философские идеи всех времен, которые могут быть интересны и полезны современному человеку.Книга также не делает ограничений для читателей по возрастному принципу. Первое знакомство с философией у подрастающего поколения пройдет легко и оставит в душе светлое чувство понятного.
Книга была издана издательством «Рипол Классик» в 2002 году под названием «36 законов эффективного управления компанией».Эффективно управлять предприятием, будь то маленькая фирма или крупная корпорация, должен уметь каждый предприниматель, да и не только он. Любому человеку, чтобы выжить в развивающихся рыночных условиях, необходимо быть знакомым с законами, по которым функционирует мир товаров и услуг, а также избегать крайностей в их применении, ведь каждый закон может перерасти в свою противоположность и оказать самое негативное воздействие.Для тех, кто хочет и может руководить.
Книга была издана в 2002 году издательством «Рипол Классик» под названием «39 законов управления собой».В книге собраны законы управления собой, которые помогут читателю обрести власть над собой, эффективно управлять людьми, радоваться жизни, идти к успеху, строить свою жизнь так, как человек считает нужным. Каждый закон сопровождается историческим материалом, который подтверждает эффективностьзакона. Обратная сторона закона предостережет читателя от возможного злоупотребления искусством самоуправления.
Именно уверенность в себя во многом определяет личный успех человека. Удается ли вам настоять на своем, не боитесь ли заявить о своих интересах, ощущаете ли себя экспертом в профессиональной области – все это кирпичики, из которых складывается удовлетворенность собственной жизнью. Книга Патрика Форсита – не что иное, как тренинг по развитию уверенности. Подобно всем остальным книгам серии «Результат за 7 дней» она отличается лаконичностью, конкретностью и наличием набора упражнений для отработки полезных навыков на практике.
Наверняка вы не раз в сердцах называли своего начальника «психом»? И лучшая подруга жаловалась вам, что ее бывший парень оказался «каким-то психопатом»? Но вряд ли вы когда-либо задумывались о том, что означает это слово. А ведь на самом деле далеко не все психопаты — серийные маньяки, осужденные на пожизненное заключение. Только подумайте: около 3% населения нашей планеты имеют сильную склонность к психопатии. И при этом многие из них могут до поры до времени таиться в «овечьей шкуре». Можете ли вы быть уверены в том, что психопат не закрался и в ваше окружение? А что если ваш любимый человек, ваш ребенок, коллега, друг или сногсшибательный красавчик, с которым вы познакомились в Интернете, — психопат?Из этой книги вы многое узнаете о таких людях: как им удается втираться в доверие, что у них творится в голове, почему они такие и как с ними себя вести.
Философия сама по себе нередко является нам как изменяющий сознание опыт, новая версия восприятия нашей Вселенной, иногда настолько радикальная, что становится потенциально опасной. Таким образом, философия может рассматриваться как психоактивная субстанция, тогда как роль самих психоактивных веществ в философии не очевидна. В этом более-менее хронологическом обзоре мы прольем свет на историю выдающихся западных философов, принимавших психоделические вещества, и выясним, как это могло воздействовать на их идеи — то есть, как галлюциногены повлияли на философию.
Сегодня как никогда актуальны идеи знаменитого в XX веке психолога Франсуазы Дольто. Она с легкостью распознавала мотивы любого поведения детей, проникая в их внутренний мир. До сих пор ходят легенды о том, как мадам Дольто моментально успокаивала младенцев, тонко чувствуя, о чем ребенок хотел ей сообщить. Как научить детей достойно вести себя в обществе взрослых? Почему нужно обсуждать с детьми тему сна? На эти и многие другие вопросы отвечают авторы книги, руководствуясь методом Франсуазы Дольто.
Пытаясь стать самыми лучшими родителями на свете, мы то и дело попадаем в ловушки, которые сами себе и расставляем. Ловушки для родителей – это идеи и приемы, которые мы применяем при воспитании, заимствуя их у родителей, друзей, из журнальных статей или книг, нередко не задумываясь, хороши ли эти приемы или не очень. Сербский психолог Невена Ловринчевич рассказывает о некоторых из ловушек, чтобы помочь родителям избежать их и обойтись без проблем в эмоциональном и социальном развитии своего ребенка.
Авторы книги – американский психотерапевт Патрисия Норрис и ее девятилетний пациент Гэррет Портер. Вместе они рассказали историю борьбы и победы Гэррета над злокачественной опухолью мозга и о психологических методах, которые ему помогли, в частности, о технике визуализации.Эта книга – один из ярких примеров психотерапевтической работы с онкологическими больными. Она будет интересна не только специалистам, но и самим пациентам, их семьям и всем, кто интересуется неразрывной связью человеческой души и тела – и способами, помогающими возродить целительную мощь организма силой мысли.