200 детских игр, конкурсов, считалок - [3]
Принцип тот же, что и в нормальном волейболе. Но вместо сетки натягивается какая-нибудь плотная ткань, чтобы игроки не видели друг друга. При таком положении дел мяч будет вылетать на игроков практически ниоткуда и его нужно будет стараться отбить практически в никуда.
Теннисбол – это нечто среднее между футболом, волейболом и теннисом. Играют в теннисбол, посылая мяч ногами через сетку наподобие теннисной, а счет ведется, как в волейболе. Игра продолжается до 10 или 15 очков.
Мяч принимается и отбивается ногами, плечами и головой. В пределах своей площадки мяч можно пасовать от игрока к игроку не более 3 раз. Разрешается жонглировать мячом, но тоже не больше 3 раз.
Как и в волейболе, очки начисляются подающей команде. Если принимающая команда допускает ошибку, то очко получает команда противников. Если же ошибается подающая команда, то она теряет право подачи. Если обе команды выигрывают по одной партии, играют третью.
Игроки становятся в круг и перебрасывают большой легкий мяч друг другу, пока кто-то не уронит его. Этот игрок выходит в круг и становится посередине. Игроки продолжают перебрасывать мяч, но стараются, чтобы его не схватил стоящий в центре. Если центральному игроку удается поймать мяч, то он может бросить его в любого. В кого попадет, тот занимает его место. Играть нужно в хорошем темпе.
Все игроки свободно бегают по площадке, а водящий пытается попасть в игроков мячом. Осаленный игрок уходит с поля площадки. Игра продолжается до тех пор, пока не останется один неосаленный игрок. Именно он становится победителем. Нельзя бросать мяч очень сильно и целиться в голову других игроков. Нарушивший правила покидает площадку, а вместо него выбирают другого.
Участники игры разбиваются на две команды. На земле рисуется круг диаметром 6–8 м. В круг вызываются по одному представителю от каждой команды.
По сигналу они одновременно подкидывают вверх теннисные мячи. Получает очко тот, кто подкинет мяч выше и, следовательно, чей мяч ударится о землю позже. Но если удар о землю произойдет за пределами круга, победителем считается соперник: он получает одно очко и еще дополнительное очко – его команда. Если оба мяча упадут за кругом, очки не начисляются.
Каждый игрок делает по 3–4 броска. Очки суммируются. Побеждает та команда, которая набрала больше очков.
В игре участвуют два человека. Перед началом нужно натянуть между двумя стойками сетку (веревку или ленту) длиной не менее 2,5 м.
Игра начинается от одной из стоек. Участники игры встают по разные стороны сетки и начинают перебрасывать друг другу через сетку с помощью ракеток воланчик. При этом они передвигаются вдоль сетки. Сделав по 6 шагов в одну сторону, игроки возвращаются обратно. Игрок, пропустивший воланчик, получает штрафное очко, а его соперник – призовое очко. Всего нужно сделать по 5 проходов в ту и другую сторону. Побеждает игрок, набравший большее количество призовых очков.
В игре принимают участие две команды, минимум по два человека в каждой. Игра проводится на ровной площадке, где натягивается сетка или веревка на высоте 2 м от земли.
Игроки одной команды становятся по разные стороны от веревки. По команде игроки начинают перебрасывать мяч друг другу через веревку, одновременно двигаясь по направлению друг к другу. Владея мячом, игрок может сделать с ним 3 шага, но при этом он должен подбрасывать его вверх. Выигрывает команда, которая добежит до конца сетки первой и не совершит при этом ошибок (уронит мяч, промахнется и т. п.).
Игра проводится у стены или высокого сплошного забора. Играющие выстраиваются в шеренгу на небольшом расстоянии друг от друга, в нескольких шагах от стены спиной к ней. Напротив них, в 8–12 м, чертится прямоугольная площадка длиной в 3 м, шириной в 1 м – это место водящего. Его цель – попасть мячом в любого игрока, не выходя за пределы очерченной площадки. Участники не сходят с места, но могут приседать, наклоняться и даже подпрыгивать. Игрок, в которого попал мяч, выходит из игры. Если игрок поймает мяч, брошенный водящим, кинет в него и попадет, он становится водящим, а тот, кто был водящим, занимает его место в шеренге. Когда у стены остается два участника, водящему дается право сделать два броска, чтобы выбить двух игроков. Если это ему удастся, он считается победителем, в противном случае победителем становится оставшийся игрок.
Мешочек с песком на веревке – межпланетная станция. Надо раскрутить посильнее веревку с мешочком и, выпустив ее из рук, дать мешочку улететь подальше вперед. Побеждает тот, чья станция после нескольких витков вокруг Земли достигнет самой далекой планеты.
Чертится квадратная площадка размером примерно в половину волейбольной. Четыре человека располагаются внутри площадки (внутренняя команда). Внешняя команда находится за пределами площадки – по одному игроку на каждой ее стороне. Переступать линию нельзя, за нарушение этого правила команда штрафуется.
Начинают игру «внешние»: они перекидывают мяч между собой, стараясь неожиданно бросить его внутрь площадки и осалить им игрока внутренней команды. «Внутренние» стараются увернуться от мяча или поймать его. Если игроки внутренней команды подберут мяч, упавший на площадку, или поймают его, когда их пытались осалить, мяч переходит к ним. Теперь «внутренние» перекидывают мяч между собой, стараясь неожиданным броском осалить игроков внешней команды, а «внешние» стараются поймать мяч или увернуться от него.
Книга от Ирины и экспертов популярнейшего в сети Клуб Молодых Мам. Речь идет о материнстве нового поколения, когда декрет становится наилучшим моментом для реализации своих стремлений. Не нужно жить ради ребенка, нужно жить вместе с ребенком – развиваться, расти, быть счастливой! Активная, женственная, ухоженная, бизнес-леди, внимательная мама – как совместить все роли и не сойти с ума.
В данном учебно-методическом пособии содержатся разработанная и теоретически обоснованная единая система терминов, применяемых в бодибилдинге, а также разработанный вариант текстовой схемы записи атлетических упражнений.Кроме того, рассматриваются аспекты тренировочной нагрузки в бодибилдинге и состав ее основных компонентов.Представленный материал рекомендуется в качестве учебно-методического пособия для студентов высших и средних учебных заведений отрасли физическая культуры и спорта, а также для тренеров и спортсменов.
Практикум составлен в соответствии с Государственным образовательным стандартом высшего профессионального медицинского образования для студентов специальностей лечебное дело, педиатрия, стоматология. Практикум включает тестовые задания, задания для размышления, самооценку, ситуационные задачи, подготовку сообщений, мини-исследований, предназначенных для контроля изучения каждой части. Предназначен для самостоятельной аудиторной и внеаудиторной работы.Для студентов высших медицинских учебных заведений.
В монографии раскрыты актуальные вопросы реализации непрерывного образования в период детства. Рассматриваются условия совершенствования профессионально-педагогической подготовки кадров в аспекте реализации принципа преемственности дошкольного и начального школьного образования. Представленные проблемно-развивающие упражнения, проблемные ситуации для педагогов и детей помогут грамотно реализовать современные развивающие технологии образования.
Быть мальчиком 21 века непросто: школа, родители, учителя, одноклассники, уроки, домашние обязанности. А еще хобби, спорт, друзья, девочки… Как найти для всего этого время? Как совмещать учебу и развлечения? Как знакомиться с девушками и быть самым популярным в классе? На все свои вопросы ты найдешь ответы в этой книге, ведь она написана о тебе и для тебя!
В пособии представлены: модель дошкольного образовательного учреждения, реализующего инклюзивную практику, примеры внутренних нормативно-правовых документов и моделей построения индивидуальных образовательных маршрутов детей с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ). Разработаны и описаны варианты составления основной общеобразовательной программы для группы комбинированной направленности (инклюзивной), приведены примеры индивидуальных образовательных программ и планов; отражены направления деятельности психолого-медико-педагогической комиссии и психолого-медико-педагогического консилиума.