17 экспериментов, которые перевернули мою жизнь или Как я научилась быть счастливой - [2]

-    Вроде да. И не вздумай меня учить счастью, - назидательно добавил муж. -Может быть, я не всегда таким выгляжу, но я вполне даже счастлив.

Так начался мой эксперимент «Счастье».

Я купила доменное имя www.superhappy.ru. оплатила хостинг, выбрала шаблон и отдала на аутсорсинг всю техническую работу. Уже через три дня оранжево-зеленое чудо ожидало моих мыслей и первых записей о счастье.

Пост № 1. 19 апреля 2011 года

“Каждый хочет быть счастливым; но чтобы достичь счастья, необходимо знать, что такое счастье”, - сказал когда-то Ж. Ж. Руссо. Нам хочется быть счастливыми, но немногие из нас занимались этим вопросом, как, допустим, профессией. “Нет времени”, “не вижу смысла”, “счастье придет само собой”. Исследователи феномена “счастья” придерживаются другого мнения - счастью можно и нужно учиться!

В течение года я напишу 100 постов о счастье: о том, что это такое, почему у каждого счастье “свое”. Я отвечу на вопрос, можно ли научиться счастью и изложу эффективные “рецепты счастья” известнейших ученых-специалистов позитивной психологии и обычных людей. Почему год? Потому что, по моему мнению, этого срока

вполне достаточно, чтобы изменить свои привычки. Ведь быть счастливым - это не что иное, как привычка.

Эксперимент №2. Как быстро найти свое счастье

По спальной распространяется запах скисшего творога. Мой младший сын Даниель (ему год с небольшим) уже сполз с кровати и выполнил утренний туалет. Забегает Саша (ему почти три) и кривит курносый носик.

- Пахнет! - говорит он, подходит к Даниелю, наклоняется и деловито нюхает попу

брата.

-    Результат положительный? - спрашиваю я.

-    Да, - Саша многозначительно кивает головой.

-    Ну что же! - я зеваю и потягиваюсь, пытаясь расшевелить спящее тело. - С добрым утром!

Тело не желает просыпаться, я снова закрываю глаза и падаю на кровать. Еще пять минут полежать... От неприятных запахов еще никто не умирал.

-    Есть хочу! - кричит Саша.

Это уже хуже. Наверное, все-таки придется вставать.

- А-а-а-а! - кричит Даниель и тянется к выключателю. Пару дней назад он научился включать свет. Чтобы выключить - не хватает роста, и это его очень расстраивает.

Встаю, щелкаю по выключателю, чтобы Даниель мог на него снова нажать, натягиваю джинсы, замечаю на штанине засохшую кашу, беру из шкафа чистые джинсы, вижу на попе основательную потертость.

-    Дыра! - констатирует Саша, показывая пальчиком на то, что я хотела скрыть.

-    Да, - соглашаюсь я и бросаю любимые джинсы на кровать.

-    Ничего страшного, бабушка зашьет.

Саша берет джинсы и несет их в шкаф, куда я тайно складываю требующие штопки вещи, чтобы отдать их так же тайно бабушке на починку. Какой ужас! Даже мой трехлетний сын уже знает, что я не справляюсь с обязанностями домохозяйки. Вещи наши зашивает бабушка. Муж ходит на работу в неглаженых футболках и скрывает их под больничным халатом. Дома - бардак. Даниель все еще пахнет кислым творогом. В садик опаздываем. Очень хочется посмотреть электронную почту. Со дня на день ожидаю ответ издательства по поводу моего первого романа, но нужно везти Сашу в садик и выгуливать потом Даниеля. Бегу за Сашей, забираю у него джинсы, одеваю их и повязываю кофту на поясе так, что дырка надежно прикрыта.

Хватаю Даниеля, кладу его на пеленальный столик. Тот отчаянно сопротивляется.

Начинаю читать ему сказку о царе Салтане. Он улыбается и хватает рукой за мужское достоинство.

-    Нет, Даниель! Я тебя еще там не вытерла! - кричу я в отчаянии. - Ну как в такой обстановке можно думать о счастье!

На сегодня у меня намечен пост о том, как быстро понять, что такое счастье, но сейчас мне совсем не до этого. Даниель тянет за свое достоинство и улыбается. Он абсолютно счастлив, но не могу же я написать об этом? На кухне, не дождавшись меня, Саша начинает хозяйничать. Слышу звук открывающейся дверки холодильника.

-    Саша, ты что делаешь? - кричу ему.

-    Яйца варю!

Несусь вместе с Даниелем и его недовытертой попой на кухню. Саша уже достал упаковку из десяти яиц и очень осторожно, как он делает всегда, прежде чем что-нибудь уронить, переносит их на стол.

-    Ты точно будешь их есть? - спрашиваю его строго. - В последний раз мы сварили для тебя три яйца, из которых ты не съел ни одного.

Я показываю на полку в холодильнике, где лежат вареные яйца.

-    Да, я буду есть. Свежие. И только белок.

-    А кто будет есть желток?

-    Мама.

-    У мамы скоро от них желтуха начнется.

Вынимаю из холодильника сыр и смотрю на сложенные в ряд шесть засохших желтков. Выкинуть жалко. Потом съем. Утро только начинается. Сначала нужно проснуться. Посмотреть электронную почту. Нет, лучше сначала проснуться.

А это у меня, как и у любого русского человека, пусть и живущего за границей, начинается с чая. Из-за того, что я ночью кормлю Даниеля, мне все время хочется пить. Поэтому к чаю утром я отношусь, как верблюд к воде после долгого перехода по пустыне, - никто и ничто в мире не может меня удержать от оазиса с чаем.

Нарезаю хлеб, намазываю масло, сыр. Наливаю чай и одновременно делаю кашу. Ставлю ее подальше от Даниеля на стол. Он тянется ложкой и кричит. С недавних пор он понял, как это здорово - кушать самостоятельно. Я не противлюсь - все равно когда-нибудь это время придет, но и не форсирую - потому что, чем позже он начнет, тем меньше каши мне придется соскребать со стен. Пытаюсь накормить его сама, но он с размахом выбивает ложку с кашей из рук, и она летит на пол. Понимаю, сынок. Время пришло. Одеваю Даниелю большой слюнявчик и ставлю перед ним кашу. Он с радостью залезает в нее рукой. Господи! Как же мало ему нужно для счастья! Гениталии и каша.