159. Статья или поза? - [29]

Таким образом, практика состоит не только из активного «делания», это также есть делание ничего неделанием.

Поэтому, занимаясь всеми этими практиками, позволяйте себе уделять время и для инь-фазы. Это очень важно. Помните: вы будете сохранять всю энергию, когда вы не будете больше овулировать.

Пустота должна длиться, поддерживаться, дыхание – не прерываться, а намерение – быть ясным и твердым.

Именно об этой практике говорится в «Дао-дэ цзин». Создание пустоты внутри себя во время фазы-инь этой практики и является тем самым секретом мироздания, который зашифрован в древней рукописи. Нефритовые врата – это и есть путь к бессмертию, которое достижимо при выполнении этой практики. Поняв ее, вы постигнете и Дао.

Пустота, создающая пространство для изменения и зарождения, дыхание младенца и намерение – корень – порождают все и дают бессмертие.

Если ваше намерение не будет ясным и твердым, то тело захочет вернуть вас обратно к нормальному и точному циклу. Произойдет так, что ваше тело будет сохранять энергию, месячные будут проходить легко, всего только 2—3 дня кровотечения, и будет более длительное время до следующей менструации. Это будет помогать сохранять энергию, но ваше тело все равно будет затрачивать энергию, чтобы идти через нормальный цикл. В этом случае энергия будет рассеиваться.

Всегда сотрудничайте с телом, потому что оно хочет быть здоровым, и оно это делает с энергией, которая достижима в данный момент. Но помните: при возвращении к нормальному циклу ваше тело будет нуждаться иногда в очистке, которая будет делать ваш период более тяжелым. Вы можете расстроиться: «Чему эти книги нас учат!». Но если делать все правильно, то ваш период будет меньше, и ваше кровотечение будет уменьшаться, и дней между кровотечениями будет больше и больше…

Как тело управляет циклом?

Во время этих практик тело целенаправленно вырабатывает гормоны само по себе, но ваше тело не знает, что делать с этим избытком гормонов, поэтому вы должны помочь телу поместить их в другие места, и вы должны сбалансировать их. Если вы работаете с гипофизом, он будет помогать вам заботиться об этом. Продолжайте практику и изучайте себя. Это ваш способ прохождения по вашему пути.

Как вы узнаете, что ваш цикл остановлен полностью?

Когда у вас не было кровотечения в течение одного, двух или трех лет, можно сказать, что цикла больше нет.

После трех лет отсутствия у меня менструации мои ученицы спросили: «В книге сказано, что можно вернуться к состоянию нормального цикла. Как вы узнаете, что у вас все закончилось совсем и вы неспособны больше овулировать? Что, если вы захотите ребенка?» Я ответила: «Да, в книге написано, что можно вернуть цикл. Я верю в это, но, в действительности, тогда еще я этого не знала. Поэтому я должна была доказать, что это возможно».

Но мне, где-то там, внутри, не хотелось делать этого. Поэтому я боролась сама с собою. Ведь, обучая всем этим практикам, я просто не могла не попытаться сделать это. Итак, лето 1985 года. Я уединилась в высокогорном монастыре. Однако я уже привыкла делать практику по прекращению менструации. Я хотела вернуть мое тело обратно к циклу, но это не было истинно моим желанием. Я просто хотела доказать, что это возможно, и это работало против меня самой.

Таким образом, я должна была заставить еще раз мое сознание решить вернуться к тому, что было до этой практики. Мое тело целую неделю сходило с ума, не зная, что делать. Я чувствовала напряженную тревогу: «Что-то собирается произойти!?» Я не чувствовала себя больной, но я чувствовала себя неуютно. Мое тело металось в неизвестности. Мое сознание само не знало, что ему делать. Но после этой недели… я почувствовала себя подобно тому, как если бы я бежала быстро в течение 10 дней, а потом вдруг резко остановилась. Это было переключение с одной энергетической программы на другую. Как будто тело начало с получения физической пищи и затем перешло к перевариванию нефизической пищи.

Это и было то, что мое тело должно было сделать: переключиться на другую энергетическую программу. Оно, наконец, получило сообщение, и гормоны начали работать как и прежде, и я вновь имела овуляцию и менструацию, это было так… потрясающе! У меня получилось! Я должна была доказать это, поэтому я вышла из кельи и обратилась к настоятельнице: «Вы хотите видеть мою кровь?». Она удивленно воскликнула: «Что?!». Это было очень забавно, но я должна была доказать это кому-нибудь.

Я чувствовала, что теперь я могу вернуться обратно, к другой практике. Но мое тело сказало: «Нет, я не собираюсь делать это слишком быстро, мне нужно больше времени».

Я должна была уступить, поэтому мое тело могло отстроиться и привыкнуть к обычному циклу, но затем медленно, постепенно я смогла вернуться обратно к своей практике, чтобы не менструировать.

Так я доказала, что практика работает, хотя я не сомневаюсь, что это было доказано и многими другими, которых я не знаю. Я предполагаю, что в старые времена существовало много таких женщин. Я не знаю каких-либо женщин-учителей, кто бы делал это.

Я должна сказать вам, что я была здорова до того, как начала практиковать эти упражнения. Кроме того, я занималась многими энергетическими практиками в течение долгого времени, поэтому мое тело не должно было проходить через многие целительские практики. Я не имела каких-либо отрицательных сексуальных переживаний, которые требуют значительного лечения или целительства. Если же в жизни случается нечто подобное, будьте нежны и терпимы к своему телу. Оно нуждается в исцелении. И только тогда, когда ваше тело исцелено, только тогда вам следует начинать прекращать ваш цикл.