120/80. Как привести давление в норму без таблеток - [43]
Седативные свойства растения используют при повышенной нервной возбудимости, нарушениях сна, нейроциркуляторной дистонии и климактерических расстройствах. С этой целью применяют отвар шишек хмеля или используют их в виде сбора в комплексе с другими растениями успокаивающего действия.
Масло хмеля входит в состав валокордина. Назначают его при неврозах с повышенной раздражительностью, нерезко выраженных спазмах коронарных сосудов, тахикардии, бессоннице, а также на ранних стадиях гипертонической болезни. Препарат хорошо переносится.
Отвар шишек хмеля: 1 ст. л. измельченных соцветий хмеля залить 200 мл кипятка и нагревать на водяной бане в течение 15 мин, затем охладить и процедить. Принимать по 0,3 стакана 3 раза в день до еды.
Сбор успокоительный (см. «Валериана лекарственная»).
Валокордин назначают внутрь с небольшим количеством холодной воды или на кусочке сахара, начиная с 5–10 капель и постепенно доводя до 15–20, 2–3 раза в день; при тахикардиях — по 30–50 капель за прием.
Выпускается по 20 мл в склянках-капельницах.
Астрагал шерстистоцветковый
Многолетнее травянистое растение высотой 30–40 см, относящееся к семейству бобовых. Галеновые препараты травы астрагала (настои и отвары) оказывают гипотензивное и заметное успокаивающее действие. Они обладают свойством усиливать сократимость сердечной мышцы и при этом урежать сердцебиение, расширяют коронарные сосуды и улучшают кровообращение в почках, что обусловливает их диуретические свойства.
Настои и отвары, приготовленные из травы астрагала шерстистоцветкового, применяют при начальных формах гипертонической болезни, хронической недостаточности кровообращения I и II стадии. Кроме того, астрагал эффективен при недостаточности сердечно-сосудистой системы, сопровождающейся незначительными отеками, симптомами раздражительности и легкой возбудимости.
Отвар травы астрагала: 2 ст. л. измельченной травы помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл горячей кипяченой воды, нагревают на водяной бане в течение 15 мин, затем охлаждают при комнатной температуре 45 мин, процеживают и доливают кипяченой водой до 200 мл. Принимают по 2–3 ст. л. 2–3 раза в день.
Барвинок малый
Многолетнее вечнозеленое растение высотой 15–25 см, относится к семейству кутровых. Для медицинских целей заготавливают листья.
Барвинок малый с давних времен применяется в качестве успокаивающего средства, уменьшающего головокружение и головную боль, снижающего давление.
Галеновые препараты и выделенные алкалоиды барвинка малого понижают давление, расширяют венечные сосуды сердца и сосуды головного мозга. Основной алкалоид растения винкамин улучшает мозговое кровообращение и утилизацию кислорода тканями мозга. В связи с этим винкамин и его производные используются при лечении больных с нарушением мозгового кровообращения.
Препараты винкапан и девинкан оказывают сосудорасширяющее (преимущественно на сосуды мозга), гипотензивное и слабое седативное действие. Применяют их при гипертонической болезни, спазмах сосудов головного мозга, нейроциркуляторной дистонии. Гипотензивное действие препаратов особенно выражено у больных гипертонической болезнью I–II стадий, меньше — III стадии.
Препараты барвинка малого положительно влияют на работу сердца, повышают стойкость капилляров, увеличивают суточный диурез. Они малотоксичны. Эффект от лечения сохраняется до 3 месяцев. Препараты барвинка малого близки по своему воздействию к препаратам раувольфии.
Отвар травы барвинка малого: 1 ст. л. измельченных листьев заливают 200 мл кипятка, держат на водяной бане в течение 15 мин, затем охлаждают, процеживают и отжимают оставшееся сырье. Принимают в течение дня (для больных гипертонической болезнью) по 0,3 стакана 3 раза в день.
Винкапан — препарат, содержащий сумму алкалоидов барвинка малого. Назначают внутрь по 0,005–0,01 г 2–3 раза в день; детям дозы устанавливают в зависимости от возраста.
Выпускается в таблетках по 0,01 грамма.
Девинкан — метиловый эфир винкаминовой кислоты. Оказывает сосудорасширяющее и гипотензивное действие, дает слабый седативный эффект. Препарат влияет преимущественно на сосуды мозга, улучшая кровоснабжение мозговой ткани. В связи с этим его применяют при церебральной форме гипертонической болезни, в том числе при кризах. Назначают девинкан также при системном повышении давления (в I и II стадии гипертонической болезни) и при неврогенной тахикардии (учащенном сердцебиении). Применяют его внутрь и внутримышечно. Внутрь дают взрослым по 0,005–0,01 г (5–10 мг), начиная с 2–3 раз в день, а затем 3–4 раза в день. Детям назначают по 0,0025–0,005 г (2,5–5 мг) 2–3 раза в день. Лечение продолжают обычно несколько недель; перед его окончанием постепенно уменьшают дозу.
Внутримышечные инъекции девинкана вводят только в условиях стационара. После улучшения состояния переходят на прием таблеток. Выпускается девинкан в таблетках по 0,005 и 0,01 г (5–10 мг) и в ампулах по 0,005 г (5 мг).
Боярышник
Небольшое деревце или высокий кустарник, достигающий 5 м в высоту. Боярышник относится к семейству розоцветных. Для медицинских целей заготавливают плоды и цветки растения.
Что такое анорексия? Так ли она страшна и ужасна, как описывают медики? Или в любой момент можно прекратить эту наркотически затягивающую диету и вернуться к нормальному образу жизни, но уже без следов жира на теле, без выпирающего живота, второго подбородка, толстых бедер? Где пролегает грань между девичьей блажью и психическим расстройством, приводящим к губительному истощению, а в некоторых случаях даже к смерти? Кто они, современные адепты нездоровой худобы, — жертвы массмедиа или просто больные люди? Эти и многие другие вопросы поднимает в своей книге Елена Романова, иллюстрируя свою мысль шокирующими строчками из дневника девушки-анорексички Анны Николаенко.
Вторая книга о веселой симпатичной эрдельке по имени Люся является продолжением повести «Люся с проспекта Просвещения, или История одного побега», вышедшей в Петербурге осенью 2006 года. Благополучно вернувшись домой после новогодних скитаний, Люся неожиданно оказывается участницей новых волнующих событий. Удивительные приключения и открытия, встречи и находки предстоят читателям вместе с главной героиней этой книги и ее четвероногими друзьями.
Желудок и кишечник играют очень важную роль в нашем организме, и когда эти органы оказываются пораженными какой-либо болезнью, это отражается на состоянии других органов и систем. Поэтому при обнаружении болезни желудка или кишечника необходимо как можно скорее обеспечить полноценное лечение. В данной книге пойдет речь о том, как без применения таблеток и традиционных лекарств поправить свое здоровье, научиться правильно питаться, а значит жить полноценной жизнью.
Язвенная болезнь желудка – одно из распространенных заболеваний. До недавнего времени главной проблемой при её лечении считалась невозможность контроля над рецидивами. Но сейчас ситуация изменилась. Благодаря современным исследованиям появились новые методики, позволяющие с наименьшими потерями для здоровья помочь больному справиться с недугом. О том, в чем они заключаются, расскажет эта книга.
Веселая, почти рождественская история об умной и предприимчивой собаке Люсе, которая, обидевшись на несправедливость, совершает побег из дома. После многих опасностей и приключений покорившая сердца нескольких временных хозяев беглянка благополучно возвращается домой как раз к бою новогодних курантов.Книга предназначена для детей среднего школьного возраста.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.