1000 рецептов молодости. Лечебные маски для лица, ванны для тела, массажные ванночки для ног - [11]
Обычно розацеа наблюдается в возрасте 35 лет, хотя в отдельных случаях поражает кожу более молодых женщин.
Чтобы не допустить возникновения этого явления, нужно постараться избегать факторов, вызывающих сильные приливы крови к коже лица. Не рекомендуется длительное время пребывать в жарком, душном помещении, на солнце, ветру или сильном морозе. Также необходимо в разумных пределах проводить разного рода тепловые процедуры для лица, в меру использовать массаж и самомассаж, не злоупотреблять растиранием кожи махровым полотенцем. Очень важно следить за своим питанием.
Тем, у кого часто появляются розовые угри, нельзя есть чересчур горячую пищу, употреблять в пищу пряности (хрен, чеснок, перец), кофе или алкоголь – все то, что может вызвать расширение сосудов. Кроме того, следует избегать пищи, вызывающей вздутие кишечника. Людям, склонным к метеоризму, полезно регулярно принимать внутрь активированный уголь, отвар ромашки, укропную воду и пр. Не рекомендуется носить тугие пояса и ремни, одежду с тесным воротником, плотные брюки и обтягивающие юбки, которые стесняют движения и кровообращение. Лицо всегда следует оберегать от воздействия прямых солнечных лучей и иного рода облучений.
Чтобы выбрать оптимальный курс лечения, необходимо в первую очередь провести тщательное медицинское обследование. Если выявятся сопутствующие заболевания внутренних органов, нервной или эндокринной систем, то необходимо начинать лечение именно этих болезней.
При наличии розовых угрей обычно назначаются антибиотики тетрациклиновой группы, трихопол, препараты серы, антигистаминные препараты и др. Местно рекомендуется применять мази и лосьоны, в состав которых входят антибиотики, гормональные препараты, трихопол. Полезно делать охлаждающие примочки, лечебные маски и предпринимать меры защиты кожи лица от воздействия солнечных лучей. Самолечение в данном случае может лишь усугубить ситуацию.
Следует более внимательно относиться к уходу за кожей. Умывать лицо при розовых угрях и жирной себорее нужно теплой водой с мылом 1 раз в день на ночь. Если кожа шелушится, то полезно за несколько минут до умывания смазывать ее любым кисломолочным продуктом (сметаной, кефиром, ряженкой и др.). При умеренной жирной себорее умывать лицо водой и мылом лучше через день. Полезно очищать жирную кожу лосьоном 1–2 раза в день. Летом можно делать это чаще. Если кожа чувствительная, то лосьон лучше разбавлять водой (1: 1). Рекомендуется также пользоваться нежирными кремами 1–2 раза в неделю.
Очень благоприятна при розовых угрях фитотерапия – применение настоев, настоек, примочек и компрессов из лекарственных трав. При выраженной красноте лица полезно делать примочки с охлажденным соком или экстрактом алоэ. Для этого нужно разбавить сок алоэ охлажденной кипяченой водой (1: 2). Длительность лечения – 20–25 процедур, выполняемых через день. Из ромашки аптечной можно делать примочки, предварительно приготовив настой цветков на кипятке (1: 15).
Также полезны примочки из настойки календулы на водке (1: 10). Эти процедуры можно повторять ежедневно, а когда краснота уменьшится, то через день, затем 2 раза в неделю. Точно также делаются примочки из сока клюквы: салфетку, сложенную из нескольких слоев марли, нужно пропитать этим соком и наложить на лицо на 5 мин, затем снова смочить в соке, сделать небольшой перерыв, опять наложить на лицо. Процедура длится 1 ч. После этого лицо следует обсушить мягким полотенцем и слегка припудрить. В начале лечения нужно разводить сок клюквы кипяченой водой (1: 3), затем постепенно концентрацию можно увеличивать.
Высокими целебными свойствами обладает петрушка и маски на ее основе. Нужно собрать петрушку, промыть, мелко нарезать, смешать ее с яичным белком либо залить кипятком (1: 5) и сделать настой. Полученную массу затем надо нанести на лицо и оставить на 20–30 мин. Лечение можно проводить в течение 1,5 месяца. В первое время маски следует накладывать 2 раза в неделю, затем – через день.
Хорошо помогают маски из мякоти спелых томатов. Их надо делать через день в течение 1 месяца. Из сока ягод рябины тоже хорошо делать маски. Процедуру можно проводить 2 раза в неделю в течение 1,5–2 месяцев. Если кожа чувствительная, сок можно разбавлять кипяченой охлажденной водой.
Прекрасно помогает 5–10 %-ная спиртовая настойка прополиса. Этим средством нужно ежедневно смазывать очищенную кожу на ночь в течение 1 месяца, затем – через день. Утром образовавшуюся на лице пленку надо снимать ватным тампоном, смоченным в водке. Это лечение можно проводить, если нет выраженных воспалительных явлений. Если во время использования настойки прополиса возникает зуд и кожное воспаление обостряется, нужно немедленно прервать лечение.
Целебный настой для примочек и масок можно делать из тысячелистника (1: 10), при чувствительной коже концентрацию можно уменьшить. Примочки накладывать на 10 мин с небольшими перерывами в течение 1 ч. Маски накладывать на 20 мин. Также делают настой из высушенных семян укропа (1: 10). Лечебные процедуры можно проводить ежедневно в течение 2 недель. Настой из травы череды (1: 30) используется для примочек так же, как и настой тысячелистника.
В эту книгу вошли рецепты национальных блюд народов, которые в прошлом столетии входили в состав СССР. Многие рецепты, бережно сохраненные потомками, дошли до нас из глубины веков. У каждого народа есть свои удивительные кушанья, часть из которых прочно вошла в повседневную жизнь наших современников. С помощью этой книги вы сможете приготовить множество вкусных блюд национальной кухни стран бывшего СССР.
На страницах данной книги рассматриваются наиболее популярные методы обучения попугаев разговору. Как начинающие, так и опытные любители смогут почерпнуть из нее краткие сведения о самых способных к звукоподражанию видах попугаев, а также узнать, как приручить их и создать необходимые условия для обучения.Книга рассчитана на широкий круг читателей.
Есть ли смысл покупать медикаменты в аптеке, если под рукой всегда найдется природное лекарство? Множество заболеваний, в том числе и весьма серьезных, прекрасно поддается лечению овощами, которые можно вырастить на огороде или купить в ближайшем супермаркете. Ведь эти продукты содержат огромное количество витаминов, минералов и других полезных веществ, благотворно влияющих на функции всех органов и систем организма. На страницах книги вы найдете исчерпывающую информацию о физиологическом воздействии овощей, использовании их в лечении и профилактике различных заболеваний.
В данном издании содержится информация о самых распространенных породах нутрий, а также об основных принципах селекционно-племенной работы. Помимо подробного рассмотрения вопросов кормления и разведения этих животных при различных условиях их содержания, в книге рассказывается о первичной выделке шкурок нутрий.Издание рассчитано на любителей-нутриеводов.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Если вы любите готовить и при этом предпочитаете не только вкусную, но и полезную пищу, обратите внимание на эту книгу. В ней вы найдете множество рецептов приготовления кушаний в глиняных горшочках.
Лекарства спасают, продлевают жизнь и повышают ее качество. Об их пользе знают все. А от рисков многим свойственно отмахиваться, ведь часто быстрое избавление от боли или странного ощущения кажется важнее, чем долгосрочные последствия для здоровья. В своей книге Екатерина Елисеева, д.м.н., профессор, клинический фармаколог и победитель премии «Здравомыслие», призывает читателей к большей внимательности и заботе о своем здоровье. Она поможет разобраться, как лекарства работают и почему важно соблюдать рекомендации врачей по их приему, даже если вы думаете, что вреда от таблетки или сиропа не будет.
Усталость негативно сказывается на всех сферах жизни. Справиться с этим неприятным чувством помогут рекомендации консультанта по управлению энергией Триши Вулфри. Вы поймете, куда утекает ваша энергия, и сможете вернуть себе бодрость и силы.
В истории человечества было несколько страшных пандемий, унесших жизни миллионов людей по всему миру. Чума, оспа, малярия, туберкулез, грипп, атипичная пневмония, лихорадка Эбола стали фактом истории. Начиная с декабря 2019 года в районе Уханя в Китае появился новый коронавирус. Он начал невероятно быстро распространяться среди людей: из-за его новизны никто на земле не обладает иммунитетом к COVID-19. Будут среди нас большие потери, и уже многие готовятся к этому. Но пока есть в душе любовь, не надо ждать специального момента, чтобы поделиться ей.
Хотите сохранить на долгие годы ясный ум и твердую память? Читайте книгу! Из нее вы узнаете: почему происходят нарушения мозговой деятельности; какие выделяют нарушения памяти; как можно укрепить и тренировать память; что можно и нужно сделать для профилактики нарушений памяти. Получите знания о том, какие продукты, лекарственные травы и упражнения помогут. Полезна будет информация о правильном питьевом режиме, ведь мозг на 80% состоит из воды. Отдельный раздел посвящен «вкусному лечению» – овощами, фруктами и травами, которые полезны для работы центральной нервной системы, а китайская гимнастика для сосудов головного мозга оздоровит вас и предупредит многие заболевания.
Базовая книга о том, как устроена иммунная система и что нужно делать, чтобы ее укрепить (и чего делать не нужно). От ученого из Великобритании.
Татьяна Борисовна Фурса – доктор биологических наук, много лет проработала во Всесоюзном НИИ растениеводства имени Н.И. Вавилова. В столице России, в Санкт-Петербурге, на одном из островов, Государь Петр I заложил «Аптекарский огород», ставший позднее знаменитым Ботаническим садом. В каждом русском монастыре обязательно устраивался «лечебный огород». Каждый русский крестьянин знал: земля-матушка и накормит, и вылечит; знал, какая целебная сила дана Господом травам, цветам, плодам. Брошюра Т.Б. Фурсы – не лечебник и не справочник по фитотерапии.