10 способов как стать гением - [27]
1 2. Правильно оценивайте материальное
Многие считают, что материальное - это противоположность духовного. Это не так. Мир прежде всего - физический объект, состоящий из материальных частей, в том числе и вас самих! Духовное отношение к миру не означает отрицания существования физических предметов, но предполагает, что они являются дарами. Человек с духовным отношением к окружающему миру понимает, что все созданное может одновременно быть и прекрасно, и сиюминутно, а приписываемая ему ценность - это дело личного выбора каждого. Такого человека восхищает не столько то, что создано, сколько сам процесс создания.
13. Делайте разрядку для ума
Посмотрите, нет ли чего-то такого в вашей жизни, что постоянно нарушало бы душевное спокойствие. Может быть, это телевидение? Или угнетающе действующие на вас новостей, которые слышите по радио и читаете в газетах? Обдумайте это - дайте себе отдых от этих постоянных раздражителей и посвятите освободившееся время своей душе.
14. Избавьтесь от лишнего груза
В обычной жизни нам приходится тащить множество самых разных вещей (воображаемых и реальных), которые отягощают нас. Помните сказанное ранее: «Если хотите добраться до вершины, нужно освободиться от ноши на плечах».
1 5. Каждодневно подпитывайте свое духовное «я»
Найдите способ духовного самообновления и, что бы ни случилось, делайте это каждый день. Это может быть время, проведенное наедине с природой, несколько моментов молчания; помощь другим; следование духовной цели; медитация. Выбор за вами.
16. Составьте Умную карту® вашего представления
Составьте Умную карту® для того, чтобы сделать яснее ваше личное представление о своем месте и цели на этой планете. Пускай эта Умная карта® будет так прекрасна, как только можно. Когда первый набросок будет готов, поместите его в такое место, где бы вы могли его видеть чаще. Носите с собой ее мини-версию. Старайтесь все больше руководствоваться своим представлением при принятии тех или иных решений, и вообще - в жизни.
Знаете ли вы, что...
Предполагается, что стремление к развитию духовности будет одной из 10 основных тенденций развития человечества в XXI веке
А теперь - тест для Духовного интеллекта. Помните: 50% и более означает, что ваши дела идут отлично, а стопроцентный же результат говорит об интеллектуальной гениальности. Проверьте себя через некоторое время, и вы увидите, как улучшаются результаты, заносите их в таблицу на стр. 253.
Общий интеллектуальный тест: Духовный интеллект
Оценивайте себя по шкале от «О» до «100», причем «0» означает, что утверждение абсолютно неверно и не относится к вам, а «100» - вы полностью согласны с утверждением. (В этом тесте «100» получит святой, а дьяволу достанется абсолютный «0».)
Я точно знаю смысл своей жизни.
Очки.....
Я ощущаю свою связь, а часто даже единство с Вселенной и / или Богом.
Очки.
Я понимаю и хорошо знаю себя. Я делаю то, что говорю, и это отражает мою суть.
Очки.
Люди считают меня веселым. У меня неукротимое чувство юмора, шутки просто так и сыплются. Я с детской непосредственностью (но без инфантилизма) смотрю на мир. Очки..
Я нахожусь в гармонии с собой.
Очки.,
Другие формы жизни вызывают во мне благоговение, изумление, любовь
и уважение.
Очки.
Меня считают более зрелым и мудрым.
Очки.
Я научился заботиться о других, при этом остаюсь «холоден» к тому, какие выгоды
может мне это принести.
Очки.
Я рад служить людям всем, чем могу, и при любой возможности.
Очки.
Меня поражает, насколько я могу удивляться.
Очки
Всего.....
Часть 2 Тело и интеллект
На протяжении сотен лет, когда дело касалось интеллекта, говорили прежде всего о мозге, но никак не о теле. Характерно, что человека с блестящими способностями считали физически слабым по определению, а о том, кто был в хорошей физической форме и занимался спортом, говорили «сила есть, ума не надо»! Наконец, только в начале XXI века мы стали понимать, что такие взгляды не просто далеки от истины, они ей прямо противоположны.
Из части 2 вы узнаете, что ваше тело обладает фантастическим интеллектом в самых разных областях. Все те интеллекты, с которыми мы имели дело до сих пор, - Творческий и три Эмоциональных - нуждаются в том, чтобы ваше тело и органы чувств работали в полную силу. Три следующих главы помогут вам оценить себя и дадут рекомендации и указания по работе над собой в данном направлении!
Разговор о теле
Ваш Физический интеллект
Физический интеллект: определение
О теле. В повседневной жизни вы, так или иначе, постоянно говорите о человеческом теле. Спортсмены, например, своим телом «решают проблемы» и «делают деньги». Танцоры, актеры, хирурги, все, кто используют свое тело, также тем или иным образом применяют этот интеллект.
Ваш Физический (Телесный) интеллект очень тесно связан с двумя другими очень важными интеллектами: Чувственным (о нем - в следующей главе) и Пространственным (детально будет рассмотрен в главе 9).
К счастью, все эти три интеллекта очень тесно взаимодействуют, дополняя друг друга, поэтому, развивая один из них, вы автоматически развиваете и другой.
Тони Бьюзен — родоначальник методики запоминания, творчества и организации мышления с помощью интеллект-карт — подробно объясняет, что такое интеллект-карта, как она работает и как ее можно использовать в любых сферах, чтобы улучшить свою жизнь.
Книга предлагает эффективную программу, позволяющую значительно активизировать работу и взаимодействие глаз и головного мозга в процессе чтения литературы.
Интересовало ли вас когда-нибудь, как работает мозг? Хотели бы вы улучшить свою память, повысить творческие возможности, ясность и эффективность мышления, общий уровень интеллекта и быстроту мысли?В книге «Супермышление», являющейся частью революционной интеллект серии Тони Бьюзена, вы ознакомитесь с инструментом под названием интеллект-карта (Mind-Map®), который позволит достигнуть всего этого, мобилизовав возможности, скрывающиеся в вашем мозгу.Интеллект-карта (Mind-Map®), метко прозванная «швейцарским армейским ножом мозга», в настоящее время используется более чем 250 миллионами людей во всем мире.
Интеллект-карта (mind map, известная также как майнд-карта, карта мыслей и ментальная карта) – это аналитический инструмент, который используют, если необходимо найти максимально эффективное решение задачи. Применять интеллект-карты можно с самыми разными целями: чтобы генерировать идеи, готовиться к презентациям, организовывать и проводить различные мероприятия, конспектировать лекции, запоминать большие объемы информации, планировать рабочий день, ход работы над проектом или свободное время и многое, многое другое. Новая книга Тони Бьюзена – человека, который и придумал интеллект-карты, для всех, кто хочет научиться их использовать, чтобы лучше обрабатывать, анализировать и запоминать любую информацию, решать нестандартные задачи и планировать свою работу. Книга также выходила под названием «Интеллект-карты.
Студентам, бизнесменам и многим другим людям, для которых орудием производства служит головной мозг, предлагается чрезвычайно эффективная программа, позволяющая активизировать его обширный потенциал, свойственный любому из нас от природы. Для широкого круга читателей.
Изобретение века в области человеческой памяти — cаморасширяющаяся генеральная мнемоническая матрица.Методика позволяет значительно облегчить и ускорить запоминание любого текста.
В годы, когда угроза «оранжевой революции» в нашей стране стала более чем реальной, автор этой книги поставил перед собой задачу, ответить на вопрос: кто же он, Президент России – человек, вызвавший столь противоречивые чувства у своего народа? Герой или злодей? Мудрый, дальновидный политик, несущий стабильность нашей стране, или «бесцветный серый пиджак»? Что он сделал и чего не сделал для России за годы своего пребывания у власти? Этим и многим другим вопросам автор посвятил исследование, которое вы держите в руках.
События последних лет показывают: Евросоюз так и не принес своим членам обещанного процветания и роста, а потому нуждается в фундаментальных преобразованиях. Евро, вместо того чтобы решить насущные проблемы, сам стал головной болью. Доля ЕС в общемировом ВВП обречена на крутое пике. Все чаще проявляется отсутствие понимания, как увязать идею «все более тесного союза» со стремлениями расширить границы, гигантскими различиями в культуре и уровне доходов стран-участниц.«Эта книга предлагает читателям сбалансированный и изложенный доступным языком обзор итогов развития Евросоюза и разъясняет, какие проблемы стоят перед ЕС на сегодняшний день.
Сегодня как никогда актуальны идеи знаменитого в XX веке психолога Франсуазы Дольто. Она с легкостью распознавала мотивы любого поведения детей, проникая в их внутренний мир. До сих пор ходят легенды о том, как мадам Дольто моментально успокаивала младенцев, тонко чувствуя, о чем ребенок хотел ей сообщить. Как научить детей достойно вести себя в обществе взрослых? Почему нужно обсуждать с детьми тему сна? На эти и многие другие вопросы отвечают авторы книги, руководствуясь методом Франсуазы Дольто.
Эксклюзивное право издания книги на русском языке принадлежит Институту Психотерапии. Все права защищены. Любая перепечатка издания является нарушением авторских прав и преследуется по закону. Опубликовано по соглашению с автором.Диана ВидраВ наше время развод из явления чрезвычайного перешел в разряд «нормы». Общественное мнение реагирует на него двояко. Оно, признавая право на освобождение от ставшего невыносимым супружества, в то же время осуждает развод за причинение душевного вреда детям.Как сделать, чтобы развод и его последствия не причиняли горя детям и боли родителям, чтобы неурядицы, возникающие после развода, не тянулись годами? Проблемы детей невозможно решить отдельно от проблем родителей, ведь известно, что несчастный человек не может никого сделать счастливым.В этой книге родители и психологи найдут ответы на тревожащие их вопросы.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.